Ученые из лондонского Университета Роэхемптон считают, что люди, просыпающиеся рано, отличаются лучшей фигурой и более крепким здоровьем от тех, кто поздно встает с постели.
К такому выводу ученых привели результаты исследования, результаты которого были оглашены в ходе конференции Британского психологического общества.
Исследователи опросили 1058 взрослых об уровне качества жизни, физической форме, привычках питания и сна. В результате выяснилось, что люди, встающие рано, бестрее справляются с домашними и рабочими делами, в то время как любители повалятся в постели рискуют заработать лишний вес и депрессию.
Похожие статьи:
Мировоззрение → Как быть счастливым каждый день и при любой погоде?
Психология → Психологи: сожительство счастливее брака
Мировоззрение → Счастливая судьба: дар свыше или испытание?
Судьбы → Потеряв ноги, обрела... счастье
Общество → Где обещанный коммунизм?
